体調が悪くて家にいる。

体調が悪くて家にいる。
入っていた予定をとりあえず変更して、生姜湯を作って飲んで、昼間から寝ていた。

自分にとって何か大きな決断をするとき、体調を崩しているような気がする。春頃もそうだった。最近はとある大きなことを決断したつもりになっていたけど、ちょっと待てよ、ほんとにいいのか、みたいに思い始めている。これも「もうちょっとよく考えなさい」という身体のサインなのか。いや、今回はただの風邪か。

この間とある人に自分の悩みごとについて相談に乗ってもらったとき、話を聞いてもらっている様子を15分間録音して、あとでそれを聞き直すというのをやった。
何かが劇的に変わる感じはなかったけど、自分の今の立ち位置を確認できる気がしていて、その後も考えが堂々巡りしそうな時は家で独り言を録音して聞き直したりしている。この話を友人にしたら、マニアックなことしてるね、と言われた。たしかに。

今日は横になっていてもすることがなくて、考え事も堂々巡りになりそうだったので、一人で録音して聞いてみた。

そしたら、びっくりするくらい自分の物言いがはっきりしていて驚いた。やろうと思う理由、やらないでおこうと思う理由。あんまりはっきりしているので、ひとりで笑ってしまった。